Bootcamp

Met Bootcamp train je heerlijk buiten. Conditie en krachten worden creatief gecombineerd met verschillende elementen zoals klimrekken, banken en hekken. De sportmethodiek is gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. Het klinkt veel strenger dan het is, want deze full body workout kun je doen in je eigen tempo en intensiteit. Sporten in groepsverband werkt motiverend en zorgt ook voor gezelligheid en plezier tijdens sporten. Dit maakt Bootcamp een afwisselende en gezonde sportactiviteit!

De bootcamp is er voor alle soorten sporters. Of je nou beginnend bent of juist al veel vaker sport, je bepaalt zelf hoe intensief je meedoet. In de bootcamp typen hebben we 2 variaties, gericht op diverse doelgroepen. De bootcamp is er voor iedereen, van jong tot oud, beginner tot gevorderde. Een lekkere en intensieve training die aangepast is op jouw niveau. 
Wat we vaak terug horen: ik kan niet rennen dus is dit niks voor mij, bij ons krijg je altijd de optie om te rennen of te wandelen tijdens de trainingen. Twijfel niet langer en meld jezelf aan voor een proefles en ervaar het zelf.